From: "PATRICIA ARACELY TOVAR ESCOBEDO" <sms2016mk@gmail.com>
Reply-To: "JOSE DAVID MARTINEZ GARCIA" <smgesi3@gmail.com>
Date: Wed, 28 Nov 2018 04:13:56 -0100
Subject: ESTUDIO DE MERCADO
|
Está claro que el Alzheimer es una enfermedad notoriamente cambiante. Un día tal vez note que sus capacidades mentales y físicas están dentro de los parámetros normales y al día siguiente quizás no sea capaz de hacer las cosas que unas horas antes no representaron problema alguno para usted.
Aunque este panorama pareciera ser muy desolador, la verdad es que usted puede continuar viviendo de forma independiente en las distintas fases de la enfermedad mientras ejecuta los actos necesarios para enfrentarla y superarla.
Todo se basa en tomar ciertas precauciones de seguridad, contar con el constante apoyo de las personas que lo rodean y hacer algunos ajustes en su rutina diaria.
Quiero que preste mucha atención a los siguientes consejos que le ayudarán ampliamente para tener una vida independiente mientras trabaja en superar su enfermedad:
1. Adopte medidas de seguridad en su entorno.
Es importante tomar diversas medidas de seguridad en su hogar. Por ejemplo, instalar barras de apoyo en lugares como el baño para evitar caídas u otras lesiones. Así mismo le ayudará bastante que siempre cargue con usted los datos de una persona de confianza (puede ser un amigo cercano un familiar) en caso que algún día pierda el rumbo a casa o tenga alguna emergencia médica.
2. Nunca sobra algo de ayuda en las labores diarias.
Es importante que se dé más tiempo para usted y se quite problemas de encima delegando tareas como cocinar, ir de compras, pagar las cuentas o limpiar la casa. Puede contratar a una persona que se encargue de este tipo de labores o bien, pedir ayuda a un amigo o familiar que le preste su colaboración.
Aquí unos tips para librarse de estos pendientes:
3. No olvide sus medicamentos (si los usa)
Si por alguna condición especial de su salud debe tomar medicamentos constantemente procure siempre tener a la mano una caja de pastillas en las que mantenga organizadas sus medicinas. De igual modo, anote los horarios en los que debe tomarlas o bien, programe una alarma para ello.
4. Utilice los ayudantes para la memoria.
Ayudas visuales como las notas adhesivas, las listas, las etiquetas o los cuadernos pueden ayudarle ampliamente a mantener su memoria más fresca y hacer frente a la pérdida de memoria.
Siga estos sencillos consejos sobre los ayudantes:
5. Nunca deje de estar activo.
Un terrible problema que enfrentan las personas que padecen de Alzheimer es el aislamiento y la quietud extrema.
Para superar esta enfermedad, es de vital importancia que usted continúe practicando todas las actividades y pasatiempos que siempre ha disfrutado ya sea el deporte, el baile, los juegos de azar, los paseos, etc. Lógicamente siempre tomando las debidas precauciones.
Continuar llevando su vida de una forma placentera y normal le dará múltiples beneficios ya que mantendrá una constante estimulación física, social y mental que lo proveerá de las armas necesarias para hacerle frente al Alzheimer.
6. Planee su desplazamiento.
Es posible que por causa del Alzheimer en la actualidad no sea seguro que usted conduzca un vehículo; no se preocupe por ello, pues existen otras formas de llegar a los lugares que necesita desplazarse.
Pida servicios especiales de taxis que generalmente son ofrecidos para las personas que requieren de ciertas atenciones específicas.
7. Comparta con sus conocidos lo que ocurre con su memoria.
Generalmente cuando las personas comienzan a tener problemas de pérdida de memoria optan por ocultar esta situación de sus allegados logrando con esto que cada interacción que se tenga resulte muy incómoda ya que estas personas no comprenden muchos de los comentarios o acciones de quien está enfrentando la enfermedad.
Lo mejor que usted puede hacer es revelar a todo su círculo social cercano lo que está ocurriendo con su salud. De esta manera ellos sabrán cómo actuar cuando estén con usted, a la vez que evita el aislamiento y así mismo ellos le servirán de apoyo en su lucha contra la enfermedad.
8. Ponga en marcha un plan para vencer al Alzheimer.
Como le indiqué al inicio de este artículo, los anteriores consejos le ayudarán a gozar de independencia durante el tiempo en el que se encuentre batallando con esta condición y lo liberará de ciertas cargas que de otro modo le impedirían hacerle frente de forma efectiva.
Con esto claro, usted debe enfocar su energía en poner a trabajar un plan que le permita superar el Alzheimer de la forma en la que usted desea; el mejor camino que puede tomar para hacerlo es seguir paso a paso el sencillo método que se explica en la guía “Revertir el Alzheimer” que puede conocer aquí [Su enlace de afiliado].
Gracias a los valiosos consejos de esta guía, cientos de personas han logrado superar el Alzheimer y han demostrado una notable mejoría. No pierda la oportunidad de despedirse de esta molesta y difícil enfermedad o bien de que un ser querido que actualmente sufre a causa de ella lo haga.
Conozca el sistema “Revertir el Alzheimer” visitando su sitio oficial aquí [Su enlace de afiliado]
|
Artículo 3: Cómo Tratar Los Problemas Del Sueño En Personas Con Alzheimer
|
Uno de los síntomas normales que pueden presentar las personas con Alzheimer desde la etapa de Disminución Cognitiva Media aSevera y Media, las cuales corresponden a la 5ta y 6ta etapa, es el cambio de horarios en el sueño o problemas para poder dormir.
Antes de decidir por tomar alguna medicina prescrita es preferible evaluar la situación y poder abrir la puerta ante soluciones que no impliquen el uso de estas, es decir, a alternativas no farmacológicas.
A nivel científico aún no se logra explicar por qué el Alzheimer produce trastornos del sueño como uno de sus síntomas, pero lo cierto es que los patrones del sueño se ven alterados de forma más frecuente durante estas etapas. En las personas mayores sin esta enfermedad se logra observar que también ven alterados sus patrones de sueño, pero esta situación se ve de forma más grave en aquellos adultos mayores que padecen de Alzheimer.
Lo común en los síntomas del Alzheimer es que estos problemas se presenten durante las últimas etapas, pero en algunas ocasiones se pueden presentar de forma anticipada. Cuando presentan dificultad para dormir, suelen estar despiertos durante más tiempo durante la noche, mostrando que de forma progresiva se va incrementando el tiempo de vigilia y se disminuyen los sueños, y adicionalmente al no poder dormir ni descansar se presentarán situaciones como el caminar, no quedarse quieto, gritar, y muchas otras conductas que se realizarán a la hora que se debería estar durmiendo.
También debido a lo anterior se presentan alteraciones en el ciclo del sueño, en la rutina de descanso, provocándose siestas diarias. Si es de esta forma, la persona experimentará cansancio y sueño durante el día, presentando cierta situación de agitación o inquietud, llamada experiencia crepuscular. En casos extremos la rutina de sueño puede verse completamente invertida, donde todo el día duermen y en la noche se imposibilita el sueño manteniendo una constante vigilia.
No siempre que una persona tiene problemas del sueño tiene Alzheimer. Antes de poder afirmar esto, debe someterse a un diagnóstico médico completo a fin de identificar si padece alguna de las diversas enfermedades que pueden ocasionar su dificultad para dormir. Algunas de las enfermedades que pueden llevar a que se presenten estos trastornos son la depresión, la apnea del sueño y el síndrome de las piernas inquietas.
Es muy recomendable el no usar medicamentos para los trastornos del sueño en el Alzheimer y por ello es preferible que se lleguen a usar recursos no farmacológicos, ya que la mayoría de estas medicaciones no logran hacer una diferencia sustancial en la rutina del sueño en personas mayores y adicionalmente pueden provocar problemas como caídas y demás efectos secundarios más graves que la misma falta de sueño a horas adecuadas.
A continuación quiero que conozcan esas medidas que se pueden tomar para mejorar la rutina del sueño, propender por un entorno más agradable para poder dormir y herramientas básicas para poder reducir las siestas que se dan durante el día.
Es importante mantener horarios regulares para las comidas y la rutina del sueño, es decir, organizar un horario que tenga horas exactas para sus actividades diarias. También es positivo que la persona tome baños de sol durante el día de forma constante, ya que esto incrementa los niveles de vitamina E en el cuerpo. Es igual de importante lograr que la persona tenga una rutina de ejercicio diario, preferiblemente en la mañana ya que si se realiza con menos de 4 horas antes de dormir se estimulará a la persona y no logrará conciliar el sueño.
Para poder regular igualmente el sueño en las personas con Alzheimer también es prudente evitar el consumo de sustancias como la nicotina, la cafeína y el alcohol, ya que estas sustancias suelen estimular a las personas. Cuando la persona tenga algún dolor es necesario tratarlo a tiempo para que no interrumpa su noche de sueño. En el caso en que la persona esté tomando medicamentos inhibidores de colinesterasa, se debe procurar no suministrarlo antes de la hora de dormir.
Para que la habitación sea adecuada y tenga el ambiente propicio para dormir, es necesario que la temperatura de la habitación sea la adecuada para que la persona se sienta cómoda, tener una lámpara de mesa con luz tenue en caso de que se despierte y no se altere con las luces fuertes. Si la persona se despierta durante la noche, procurar que no permanezca en la cama si va a seguir despierta pues se debe acostumbrar a que se quede en la cama sólo si va a dormir y no permitir que vea televisión ya que sólo logrará entretenerse y no podrá conciliar el sueño con un distractor de ese tipo.
Si con lo anterior no se logra ningún cambio en la rutina del sueño de la persona y por el contrario, se están produciendo comportamientos violentos durante el momento en el que se debería no estar en vigilia, se puede acudir ante soluciones de medicamentos prescritos, que vayan administrados de forma lenta y en pequeñas dosis. Esto se debe dar de este modo ya que los medicamentos que se suministran para los problemas del sueño suelen tener efectos secundarios graves.
En las personas mayores con deficiencias cognitivas el uso de medicamentos debe ponerse a consideración, pues se presentan mayores riesgos de caídas y fracturas las cuales son de compleja y lenta sanación, momentos con confusiones mucho mayores y una notable capacidad para valerse y cuidarse por sí mismos, además de generar más riesgo de accidente cerebrovascular. Por lo anterior es prudente que luego de un corto tiempo en el uso de medicamentos se deje de suministrar luego de haber logrado normalizar nuevamente el sueño en la persona con Alzheimer.
Cuando se suministra un medicamento para el sueño generalmente es motivado por otras causas, como cambios en el comportamiento. Algunos de los medicamentos suministrados son los antidepresivos, la benzodiacepina y los antipsicóticos.
Como es evidente, los medicamentos para dormir y las técnicas para lograr estabilizar la rutina para estabilizar el sueño en las personas con Alzheimer son complejos. ¿No sería preferible revertir de forma definitiva tanto los trastornos del sueño provocados por esta enfermedad, como los demás síntomas que ella trae?
Ahora y gracias a la investigación desarrollada por años, el Dr. Juan Pablo Segura logró traer un método que revierte de forma definitiva esta enfermedad haciendo que en un corto tiempo y de forma natural y segura, miles de personas en el mundo hoy puedan decir que han podido recuperar todas sus capacidades y liberarse para siempre del Alzheimer.
Hoy mismo puede empezar con este tratamiento 100% natural, efectivo, sin contraindicaciones y con los mejores resultados probados científicamente para revertir el Alzheimer de usted o de sus seres queridos. Descargue el sistema completo de “Revertir el Alzheimer” haciendo clic aquí Ahora Mismo!
|
Por Su Felicidad,
 |
Especialista en Salud, Autor de “Revertir el Alzheimer™”
|
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mensaje escrito intencionalmente sin acentos para facilitar su lectura en cualquier sistema de correo electronico. Este mensaje es enviado por medio de SERVICIO ACTOMATIS DE LOS ENVIOS MASIVOS SYSTEM CLICK EN LA PARTE INFERIOR DEL MENZAJE... Con respeto a las leyes nacionales e internaciones las cuales nos rigen y siendo respetuosos con la privacidad de su persona, este correo puede ser removido haciendo CLICK en el enlace que se encuentra en la parte inferior de este mensaje.
Este envío no es considerado Spam, mientras se inclu ya la forma de ser removido. Si no desea recibir mas promociones como esta. Cancelar suscripción de SERVICIO ACTOMATIS DE LOS ENVIOS MASIVOS SYSTEM CLICK EN LA PARTE INFERIOR DEL MENZAJE.
Ver políticas de Privacidad CLICK AQUI
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
información de envió de publicidad masiva para generar clientes potenciales
clic acá esta las listas de precios. así como los procesos de contratación de servicios mezcaleads generando. resultados para ganar más clientes en tu “ciudad o país” como afiliado. o empresario. independiente. o agencia de marketing digital.
DEJO LA INFORMACIÓN EN LA PARTE INFERIOR DAR CLIC
clic aquí: presentación mezcaleads.
clic aquí: lista de precios pyme independiente.
clic aquí: grandes paquetes de envió. masivo: sms / whatsapp / e-mails masivos
clic aquí: proceso de contratación.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
click here to unsubscribe / click aquí para darse de baja
|
